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卧推100kg，深蹲160kg，硬拉190kg，哪个更难？_新疆维吾尔自治区伊犁哈萨克自治州察布查尔锡伯自治县移劣业店面设计合伙企业
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卧推100kg，深蹲160kg，硬拉190kg，哪个更难？
作者： 发布时间：2025-06-27 00:05:12点击：
我的身材还算协调，已健美为目的，不以力量为目的。
目前卧推120，深蹲170，硬拉185 只有硬拉没达到题目所说的数据，所以对我来说硬拉更难 现在增肌期，胖了点，173cm，80kg，体脂不知道，目测20-22%。
体重减干估计68-70kg，脱水还能脱到65kg。
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