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运动强身健体的原理其实非常简单,就是先让身体受到损伤,激发它的自我修复能力,而修复结束后,受损部位就会变得比以前更强,身体就是这样一步步的变得越来越强大 这里面最关键的一点是“一步步”的,讲究的徐徐图之,一旦急功近利,那受伤概率就指数型上涨 而长期久坐不锻炼的办公室人群,受伤概率一样很大,只不过前者一般是急性的,后者是慢性的 腰肌劳损仅仅是其中一种,长期久坐对膝盖也有影响,我哥们和我以前一样,是办…。
为什么日本经济下降,大学排名跌至谷底,还有那么多人挤破脑袋去日本留学?
vue 框架开发的项目结构是如何搭建的?
postgres集群的选择?
go为了编译速度减少了很多编译优化?为什么不能提供优化编译模式来提升运行效率?是太懒还是另有隐情?
为什么都对TLC乃至未来的QLC嗤之以鼻呢?
H264和H265谁画质好,求回谢谢!?
康熙为什么传位给雍正呢?历史真相是什么?
为什么好多人不承认大众审美就是喜欢白皮?
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